본문 바로가기

코짱의 일상25

프레임 / 삶을 바꾸는 심리학 프레임(양장본 HardCover) 『프레임』은 ‘프레임’의 개념을 국내에 본격적으로 소개하고 인간과 사회를 바라보는 다양한 시각과 새로운 통찰을 일깨우며 심리학 바이블로, ‘세상을 바라보는 마음의 창’에 관한 책이다. 2007년 출간 이래 대한민국 오피니언 리더의 필독 교양서로 불리며 30만 독자의 사랑을 받아온 『프레임』의 10주년 개정증보판이다. 프레임의 개념과 본질을 종합적으로 정리하고, 시대 변화에 맞춰 새롭고 다양한 사례와 연구결과를 충실히 반영하여 초판보다 100페이지 증가했으며, 구성과 디자인을 전면 개선하였다. 사람들은 흔히 프레임을 ‘마음가짐’ 정도로만 생각하는데, 프레임은 단순한 마음먹기가 아니다. 그것이 습관으로 자리 잡을 때까지 리프레임 과정을 끊임없이 반복해야 한다. 이러한 과정은.. 2023. 3. 1.
춤추는 고래의 실천 / 행동을 하지 못하는 이유 춤추는 고래의 실천: 켄 블랜차드 자기경영 실천편(양장본 HardCover) 계획적으로 살려고 노력하는데 작심삼일로 끝나지 않는가? 이 책은 목표로 한 것을 실천으로 옮기는 방법에 관해 이야기한다.『칭찬은 고래도 춤추게 한다』『겅호』등을 집필한 자기계발 동기부여가 켄 블랜차드가 50여 년 동안 인간행동을 연구한 폴 마이어, 유명한 컨설턴트 딕 류와 힘을 합쳐 자기경영 실천법을 내 놓았다. 본문은 소설 형식으로 꾸며져 있다. 문제를 해결하기 위해 고민하는 베스트셀러 작가 헨리, 그리고 헨리의 문제에 근본적인 해결책을 제시할 기업가 필립이 등장한다. 이들의 이야기를 통해 효과적으로 학습하고 배운 지식을 실천으로 옮기는 간단하면서도 체계적인 방법을 배우게 된다. 삶과 비즈니스에서 해야 할 계획과 목표를 체계적.. 2023. 2. 23.
트리거 / 우리의 삶을 변화 시키는 힘 트리거(Triggers) 『트리거(Triggers)』는 경영학계의 노벨상이라 불리는 싱커스50에서 2015년 세계에서 가장 영향력 있는 리더십 사상가 1위로 뽑힌 세계적인 리더십 구루 마셜 골드스미스가 일과 삶에서 우리를 뒤흔드는 심리적 방아쇠 ‘트리거’를 해부한 책이다. 저자는 우리가 스스로의 행동을 변화시켜 진정으로 원하는 자신이 되기 위해서는 트리거가 무엇인지 알고, 우리에게 필요한 트리거를 찾아야 한다고 말하고 있다. 트리거란 우리의 생각과 행동을 바꾸는 심리적 자극을 말한다. 우리가 깨어 있는 매 순간 우리를 바꿀 수 있는 사람, 사건, 환경들이 변화의 트리거를 만든다. 그것이 야망을 돋워주어 인생을 180도 변하게 하는 선생님의 칭찬처럼 유쾌한 것일 수도, 다이어트를 포기하도록 유혹하는 아이스.. 2023. 2. 23.
역행자 2편 / 순리를 거스르는 성공법칙 역행자 대부분의 사람들은 유전자와 본성의 명령을 그대로 따르기 때문에 평범함을 벗어날 수 없다. 하지만 정작 자신은 이를 모른 채 ‘나는 달라’ 하는 자의식에 사로잡혀서 무한 합리화에 빠져 살아간다. 스스로가 얼마나 많은 정신적, 심리적 오류를 저지르는지 알지 못한 채 매일 똑같은 쳇바퀴를 돌 뿐이다. 왜 우리는 진짜 자유를 얻지 못하는가? 왜 늘 돈 이야기를 하면서도 평생 돈에 허덕이는가? 저자 역시 스무 살까지는 이런 쳇바퀴에 갇혀 있었기 때문에, 그 상황을 누구보다 잘 알았다. 자청의 첫 책 『역행자』에는 가난한 인생에서 벗어나 경제적 자유와 행복을 얻은 저자가 깨달은 인생 레벨업 치트키가 빼곡히 담겨 있다. 10대 때의 그는 외모, 돈, 공부, 그 어떤 것에서도 최하위였다. 그러던 스무 살 무렵,.. 2023. 2. 23.